咽喉肿痛是日常高发的不适症状，多由局部黏膜受刺激或感染引发，严重时会影响吞咽和说话。其主要成因分为两类：一是感染因素，这是最常见的原因，细菌、病毒感染会引发咽炎、扁桃体炎，导致咽喉黏膜充血、水肿，进而出现肿痛。
二是刺激因素，长期食用辛辣刺激食物、熬夜、用嗓过度，或吸入粉尘、冷空气，会刺激咽喉黏膜，引发无菌性炎症。此外，上火、扁桃体肥大等，也可能诱发咽喉肿痛。日常做好咽喉护理，规避不良刺激，能有效减少肿痛发生。
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