小儿腹泻多由饮食不当、肠道感染、护理疏忽引发，做好日常预防能有效降低发病概率，守护宝宝肠胃健康，核心在于“讲卫生、调饮食、强护理”，简单易操作，家长可重点落实。
饮食预防是基础，母乳喂养的妈妈需保持饮食清淡，避免辛辣油腻；奶粉喂养要严格按比例冲调，奶瓶、奶嘴每次使用后彻底消毒。添加辅食遵循“由少及多、由稀到稠”原则，不一次性添加多种新食物，杜绝生冷、不洁食物。
卫生防护不可少，勤给宝宝洗手，尤其是饭前便后、接触玩具后；家长接触宝宝前也需洗手，定期清洁宝宝餐具、玩具和居住环境，减少细菌病毒滋生。同时注意腹部保暖，避免受凉，按时接种轮状病毒疫苗，适当户外活动增强免疫力，从根源预防腹泻。
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