头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起的疾病，预防核心在于阻断传播、保持头皮健康，重点做好以下几点。首先，注意个人卫生，勤洗头、勤换枕套，保持头皮清洁干燥，避免油脂堆积滋生真菌。
不与他人共用梳子、帽子、毛巾等个人物品，避免直接接触头癣患者或患病动物，防止交叉感染。儿童抵抗力较弱，需格外注意防护，避免共用理发工具。
理发后及时清洁头皮，若头皮出现瘙痒、脱屑、红斑等异常，及时就医排查。定期对个人物品消毒，坚持健康生活习惯，增强抵抗力，可有效降低头癣发病风险。
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