骨髓炎是骨骼及周围软组织的感染性疾病，多由细菌侵袭引发，治疗周期长、易复发，做好预防是关键。预防核心在于阻断感染途径、增强自身抵抗力，从日常细节筑牢防护屏障。
外伤防护是首要环节，皮肤破损、骨折等易引发细菌侵入，受伤后需及时用碘伏消毒，包扎伤口，避免污水、污物接触创面，严重外伤或骨折需规范就医，彻底清创并遵医嘱使用抗生素预防感染。
积极治疗原发感染，中耳炎、鼻窦炎、皮肤脓肿等疾病若未及时控制，细菌可能通过血液扩散至骨骼，需尽早规范治疗，避免感染蔓延。同时，坚持锻炼、均衡饮食，补充蛋白质与维生素，增强免疫力，减少感染风险。
此外，骨科手术后需做好护理，保持切口清洁干燥，定期换药，警惕发热、局部红肿疼痛等异常，一旦出现及时复诊，从源头规避骨髓炎发生。
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