舌头生疮即舌部口腔溃疡，是常见的口腔黏膜损伤性疾病，表现为舌面圆形或椭圆形溃疡面，伴随明显疼痛，严重时影响进食和说话。其成因复杂，多与局部刺激、免疫力波动相关。局部因素包括咬伤、食物摩擦、残根残冠刺激，或过烫、辛辣食物损伤舌黏膜，诱发疮面。
全身因素如熬夜、压力过大导致免疫力下降，维生素B族、铁、锌缺乏，或内分泌紊乱、消化系统疾病，也会增加发病概率。多数舌疮可在1-2周内自愈，期间需避免刺激，用温盐水漱口缓解不适，补充营养、规律作息可促进愈合。若疮面经久不愈、反复发作，需及时就医排查是否存在全身疾病或其他口腔问题。
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