骨折后科学护理是促进愈合、避免并发症的关键，需重点关注治疗配合、局部护理及生活调理。首先要严格遵循医嘱固定患肢，无论是石膏固定还是支具固定，都需保持固定部位稳定，避免随意活动导致骨折移位，同时注意观察患肢血液循环，若出现麻木、肿胀加剧等情况，需及时就医调整。
饮食上需补充优质蛋白、钙质及维生素D，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、深绿色蔬菜等，促进骨骼修复，避免辛辣刺激和油腻食物。在医生指导下尽早开展适度康复训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬，但要避免过早负重。此外，需保证充足休息，戒烟限酒，定期复查骨折愈合情况，根据恢复进度调整护理和训练方案。
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