老人骨质疏松早期多无明显症状，常被忽视，随着骨量持续流失，会逐渐出现一系列典型表现，需警惕识别。其中，疼痛是较为常见的早期信号，尤其以腰背部疼痛为主。
这种疼痛多为隐痛、胀痛，久坐、久站或弯腰后会加重，休息后可缓解，严重时疼痛会放射至四肢，影响日常活动。身高变矮、驼背也是老人骨质疏松的特征性表现，由于脊柱椎体骨量流失、压缩变形，会导致身高较年轻时缩短3-5厘米甚至更多，同时出现驼背畸形，且畸形会随病情进展逐渐加重。
此外，骨质疏松会导致骨骼脆性增加，老人易发生脆性骨折，常见部位为脊柱、髋部、手腕，轻微外力如咳嗽、弯腰捡物就可能引发骨折，严重影响生活质量。若出现上述表现，建议及时进行骨密度检查，明确诊断并干预。
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