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黄久佐 黄久佐

副主任医师

北京协和医院

2026
01/09
11:25
贡献

唇部很干是为什么?

    唇部干燥是秋冬季节高发的肌肤问题,轻则发紧起皮,重则开裂出血,其成因与唇部特殊生理结构、外部环境刺激及个人生活习惯密切相关,了解根源才能更好地针对性缓解。

    唇部生理特性是基础诱因。嘴唇部位的皮肤黏膜极薄,没有皮脂腺和汗腺的保护,无法自主分泌油脂锁住水分,水分蒸发速度远快于面部皮肤,一旦外界湿度不足,就容易出现干燥不适。

    环境与习惯因素会加剧干燥。秋冬气候干燥、寒冷大风,或长期处于空调房、暖气环境中,会加速唇部水分流失;频繁舔唇、咬唇会破坏唇黏膜屏障,唾液蒸发时带走更多水分,形成恶性循环。此外,饮水不足、身体缺水会直接反映在唇部;缺乏维生素B族、维生素C等营养物质,或长期熬夜、压力过大导致代谢紊乱,也可能导致唇部干燥;部分人因服用药物的副作用,也会出现唇部干燥的情况。


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