小儿遗尿的护理核心是帮助孩子建立规律排尿习惯，同时兼顾心理疏导与生活调理。首先要调整饮食与饮水节奏，白天保证正常饮水，晚餐避免过咸、过稀，睡前1-2小时减少饮水量，排空膀胱后再入睡，减少夜间排尿次数。
建立规律排尿习惯也很关键，家长可根据孩子遗尿规律，在夜间固定时间唤醒孩子，引导其自主排尿，逐步形成条件反射。同时要做好皮肤护理，遗尿后及时更换干爽衣物与被褥，用温水清洁会阴部，保持局部干燥，预防湿疹或感染。
心理护理不可忽视，家长要避免指责、嘲笑孩子，多给予鼓励与安慰，减轻其心理负担。此外，白天可让孩子适当参与运动，增强膀胱括约肌功能。若遗尿频繁且伴随尿频、尿痛等症状，需及时就医排查病理因素，针对性干预。
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