掉发是男女老少都可能遇到的问题，少量掉发属于正常生理代谢，但若掉发量增多（每日超100根），则多与多种因素相关。
生理因素中，遗传是主要诱因之一，尤其是男性雄激素性脱发，随年龄增长会逐渐显现；女性产后体内激素水平波动，也易出现暂时性掉发。生活习惯不当同样关键，长期熬夜、精神压力大、过度节食减肥，会打乱身体内分泌与营养平衡，导致毛囊营养供应不足，引发掉发。
此外，环境刺激（如长期暴晒、空气污染）、频繁烫染（化学药剂损伤毛囊）、头皮疾病（如脂溢性皮炎、头癣），以及某些药物副作用，都可能破坏毛囊健康，加剧掉发。若掉发伴随头皮瘙痒、红斑等症状，建议及时就医排查病因。
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