冬季气候干燥，嘴唇易干裂起皮，做好日常护理可有效维持水润状态。
首先，摒弃不良习惯，杜绝舔唇、撕死皮等行为，唾液蒸发会加重唇部干燥，撕皮易损伤黏膜引发感染。其次，做好保湿防护，选择含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏，出门前、睡前各涂抹一次；户外可佩戴口罩，减少寒风直吹。
此外，调整饮食与作息，多喝水补充身体水分，多吃富含维生素B、C的果蔬；避免熬夜，减少身体缺水和唇部代谢紊乱的风险。
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