黑眼圈的形成是生理、生活习惯及环境因素共同作用的结果，常见原因可分为三类。
生理因素方面，遗传是重要诱因，天生眼周皮肤薄、血管丰富者，易因血管透出呈现黑眼圈；随着年龄增长，眼周胶原蛋白流失、皮肤松弛，色素更易沉积。
生活习惯是主要影响因素，长期熬夜、睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，血液淤积形成青黑色黑眼圈；过度用眼、疲劳用眼会加重眼部疲劳，加剧症状；此外，长期防晒不到位、吸烟饮酒、饮食不均衡等，会导致眼周色素沉着或代谢变差。
环境与局部因素也不可忽视，眼周皮肤过敏、炎症后色素沉着，或长期处于干燥、污染环境中，都会诱发或加重黑眼圈。针对性改善作息、做好眼部护理，能有效缓解多数黑眼圈问题。
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