脚水肿是体内液体异常积聚于足部组织的表现，诱因分为生理性与病理性两类。生理性因素多为暂时现象，如久站久坐、饮水过多、孕期激素变化或肥胖导致静脉回流不畅，休息后可逐渐缓解。
病理性原因需重点警惕，肾脏疾病（如肾炎、肾病综合征）会导致水钠潴留，常伴随眼睑水肿；心脏功能不全时，血液无法顺利回流，水肿多从下肢开始且活动后加重；此外，肝硬化、下肢静脉曲张、甲状腺功能减退等也可能引发脚肿。
出现脚水肿时，可通过抬高双脚、减少盐分摄入缓解生理性水肿。若水肿持续不消退、伴随胸闷、尿量异常或双侧不对称，需及时就医排查器质性疾病，避免延误治疗。
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