脚气（足癣）的核心成因是皮肤癣菌感染，而温暖潮湿的环境、个人习惯等因素会为真菌滋生创造条件，进而诱发疾病。
真菌传播途径广泛，可通过接触被污染的拖鞋、脚盆、毛巾等物品交叉感染，也可能因赤脚行走在公共浴室、泳池等潮湿地面被传染。脚部出汗多、穿着不透气的鞋袜时，会形成密闭潮湿的环境，这正是真菌繁殖的“温床”，尤其肥胖、运动量较大的人群更易出现。
此外，个人免疫力下降、足部皮肤破损（如脚气、皲裂），会降低皮肤屏障功能，让真菌更容易侵入；长期不注意足部清洁，汗液、死皮堆积，也会加重感染风险。
预防脚气需保持足部干燥清洁，穿透气的鞋袜，避免共用个人物品，减少真菌滋生与传播的可能。
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