自杀的发生是心理、社会、生理等多方面因素共同作用的结果，核心是个体陷入无法承受的痛苦与绝望。
心理因素是关键，长期患有抑郁症、精神分裂症等精神疾病，或经历严重的情绪危机，如持续焦虑、自我否定，会让个体失去心理支撑。
社会与生活压力是重要诱因，重大创伤事件（如亲人离世、失业、情感破裂）、长期贫困、人际关系孤立，或遭遇校园霸凌、职场打压，会超出个体心理承受范围。
生理因素不可忽视，脑部疾病、慢性疼痛、严重躯体疾病，或激素失衡影响情绪调节能力，可能催生自杀念头。
此外，缺乏有效的社会支持、对死亡认知存在偏差，或接触自杀相关信息受到暗示，也可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。
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