秋季空气干燥、温差大，手部皮肤易出现粗糙、干裂，需通过分层护理抵御干燥侵袭。
清洁环节要温和，选择无皂基、含保湿成分的洗手液，避免用过热的水洗手，洗手后用干净毛巾轻按擦干，不揉搓损伤角质。
保湿是核心，洗手后3分钟内涂抹护手霜，重点涂抹指缝、指甲边缘等易干燥部位，睡前可厚敷护手霜并戴上一次性手套，做“手膜”深层滋养。
防护不可忽视，外出时佩戴棉质手套，避免秋风直吹和紫外线照射；做家务时戴橡胶手套，隔绝洗涤剂、消毒液等化学刺激。此外，多喝水补充身体水分，多吃富含维生素A、E的食物，由内而外改善手部肌肤状态。
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