鼻窦癌的预防需围绕“规避诱因、保护鼻部、定期筛查”展开，从生活细节入手降低发病风险。
首先要远离高危因素，戒烟限酒，避免烟草有害物质和酒精刺激鼻腔鼻窦黏膜。避免长期接触甲醛、重金属等化学物质，做好职业防护，减少放射性物质暴露。
其次需呵护鼻部健康，积极治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等慢性疾病，避免黏膜长期受炎症刺激。保持鼻腔清洁，不用力挖鼻，避免损伤鼻黏膜，擤鼻涕时动作轻柔。
日常保持室内通风，减少粉尘、霉菌滋生，过敏体质者远离花粉、尘螨等过敏原。定期进行体检，尤其是有鼻部疾病史或家族肿瘤史者，需增加鼻部检查频次，做到早发现、早干预。
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