手干裂脱皮多与干燥、摩擦、护理不当相关，做好保湿与防护就能逐步改善。日常洗手后要及时涂抹含甘油、凡士林等成分的护手霜，尤其注意指缝、指甲边缘等易忽略部位，睡前可厚敷护手霜后戴一次性手套，让营养充分吸收。
减少接触洗涤剂、消毒液等刺激性物质，做家务时务必戴橡胶手套。避免频繁用过热的水洗手，洗手后用干净毛巾轻轻擦干，不要用力揉搓。
若干裂严重伴随疼痛，可先用温水泡手5分钟软化角质，涂抹保湿霜后用纱布轻轻包裹，坚持3-5天就能看到明显好转。日常多补充水分和维生素，减少手部过度摩擦，从根源上预防干裂脱皮。
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