皮囊炎是毛囊受细菌或真菌感染引发的炎症，表现为红肿、丘疹、脓疱，需及时处理避免加重。
首先要保持患处清洁干燥，用温和的清水和无刺激的洗护产品清洗，避免搔抓、挤压，防止感染扩散或留疤。
轻度皮囊炎可外用抗菌药膏，涂抹前洗净双手，均匀覆盖患处。若症状范围较大或伴随疼痛、发热，需及时就医，遵医嘱口服抗生素或抗真菌药物。
日常要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬果补充维生素；选择宽松透气的棉质衣物，减少对毛囊的摩擦；规律作息，增强免疫力，降低复发概率。
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