产前焦虑症的症状集中在情绪、躯体和认知三方面，多因对孕期健康、分娩风险及育儿压力的过度担忧引发，影响孕妇身心状态。
情绪上表现为持续焦虑、烦躁，易发脾气，对未来过度担忧，如频繁害怕胎儿畸形、分娩疼痛，或出现莫名的恐惧、无助感，部分还会伴随情绪低落、兴趣下降。
躯体症状明显，常见失眠、易惊醒、胸闷、心慌、头晕、恶心、食欲减退，或频繁出现腰酸、乏力等不适，且这些症状无法通过常规身体检查找到明确病因。
认知上会过度关注负面信息，反复联想不良后果，注意力不集中，记忆力下降，同时对自身状态过度敏感，总怀疑自己无法应对孕期及育儿挑战。
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