脊椎骨折多由外伤、骨质疏松或慢性劳损引发，损伤后需重点关注固定、护理与康复，避免加重神经损伤。核心原则是立即制动，切勿随意搬动患者，需保持脊柱平直，用硬担架转运，防止骨折移位压迫脊髓。
治疗期间需严格遵循医嘱卧床休息，选择硬板床，避免侧卧或弯腰动作。饮食上多摄入高蛋白、高钙食物，促进骨骼愈合。卧床期间需定时翻身拍背，预防压疮和肺部感染，同时适当活动肢体，促进血液循环。
康复期需在医生指导下逐步进行腰背肌训练，增强脊柱稳定性，避免过早负重。日常需注意避免久坐久站、搬重物，保持正确坐姿站姿，佩戴护具保护脊柱。定期复查，根据骨折愈合情况调整康复方案，切勿盲目运动。
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