焦虑症并非简单的“多愁善感”，它会从身体、心理和社会功能三方面对人造成显著影响，严重干扰正常生活。
身体层面，患者常出现持续的生理不适。比如莫名的心慌、胸闷、头晕，还可能伴随失眠、食欲不振或频繁腹泻，长期下来会导致免疫力下降，增加其他躯体疾病的风险。
心理上，焦虑感会反复缠绕患者。他们容易陷入过度担忧，即使是小事也会放大潜在风险，难以集中注意力，还可能伴随烦躁、易怒或情绪低落，逐渐失去对生活的掌控感。
社会功能方面，焦虑会让人主动回避社交、工作或学习任务。比如因害怕出错而拒绝承担工作，或因担心社交场合出现意外而闭门不出，长期如此会导致人际关系疏远、职业发展受阻。
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