脊柱后凸表现为脊柱过度向后弯曲,常见于青少年和中老年人,诱因主要分先天性、后天性两类。
先天性因素多与胎儿发育有关。孕期胎儿脊柱发育异常,如椎体形成障碍、分节不良,会导致出生后脊柱结构异常,逐渐出现后凸。
后天性因素更常见。青少年时期长期坐姿、站姿不当,比如低头含胸写作业、久坐不挺胸,会让脊柱长期受力失衡,慢慢形成“习惯性后凸”;中老年人则因骨质疏松导致椎体压缩变形,或椎间盘退变、肌肉力量减弱,使脊柱支撑力下降,引发后凸。此外,脊柱结核、肿瘤等疾病也可能破坏脊柱结构,导致病理性后凸。
预防需从改善姿势、加强腰背肌锻炼入手。
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