问医生,享健康!
健康新闻 健康新闻

一级健康管理师

健康新闻 生活

2025
10/14
10:59
贡献

为什么会有黑头

    黑头本质是毛孔内的“油脂栓”,主要因油脂分泌过剩、毛孔堵塞与氧化共同作用形成,具体可归结为三个核心原因。

    首先是油脂分泌旺盛。皮脂腺受激素、高温、高糖饮食等影响,会分泌过多油脂。当油脂无法及时排出,就会与毛孔内的老废角质混合,凝结成白色的“油脂栓”,堵住毛孔口。

    其次是毛孔堵塞与氧化。毛孔口若长期清洁不彻底,或角质代谢紊乱,会让油脂栓难以排出。暴露在空气中的油脂栓,会被氧气氧化变黑,形成肉眼可见的黑头,常见于油脂分泌多的T区(额头、鼻子)。

    最后是不良习惯加重问题。频繁用手触摸脸部、过度清洁或使用刺激性洁面产品,会破坏皮肤屏障,刺激皮脂腺分泌更多油脂;长期熬夜、压力大也会打乱内分泌,间接导致油脂分泌失衡,让黑头更易滋生。


相关文章

住院时注意事项攻略_安徽省立医院南区
​安徽省立医院南区是一所三级甲等综合性医院,每天从安徽省各地而来的就诊患者有很多,省立医院南区周边的街道还是比较拥堵的情况,尤其是就诊时间高峰期的时候。所以患者在前来就诊的时候要注意预留时间,以免错过挂号的时间。生病住院是很常见的事情,生活中大家对住院时的一些问题不是很了解,针对住院时要注意的几点,...

科普知识大全 120问医网

12000次阅读 2021-11-15

痛风患者应该远离哪些食物?
痛风是体内尿酸过高引起的关节疾病,常常导致关节红肿、发热、剧烈疼痛。想要稳定病情、减少发作,除了规律作息、适度喝水,管住嘴、避开高嘌呤食物,是最关键的办法。...
半月板损伤的危害有哪些?
半月板是膝关节内部的缓冲软垫,能够分担压力、保护关节软骨。一旦发生损伤,如果没有及时休养治疗,会带来很多长期危害,严重影响日常走路、运动和生活质量。...
脚踝扭伤的原因有哪些?
脚踝扭伤是生活中十分常见的运动损伤,不管是走路赶路还是户外运动,都容易突然崴脚。了解扭伤的常见原因,提前做好预防,就能大大减少受伤概率,保护脚踝关节不受伤害。...
吃什么食物对骨骼好?
骨骼支撑全身活动,想要骨骼结实强壮,除了适量运动、多晒太阳,合理吃饭、选对食物也非常关键。不管是青少年长身体,还是中老年人养护骨骼,都可以通过日常饮食慢慢调理,减少骨质疏松、关节酸痛等问题。...
  • 推荐医院
  • 医院文章