月经延迟（周期超过35天或比自身规律周期晚7天以上）是女性常见问题，诱因可分三类。
生理因素中，妊娠是首要排查项，有性生活者延迟需先验孕；青春期初潮后1-2年、围绝经期，因激素不稳定也会频繁延迟。病理原因包括多囊卵巢综合征（伴多毛、痤疮）、甲状腺功能减退（伴怕冷、乏力）、高催乳素血症（可能伴乳汁分泌），以及子宫内膜粘连、卵巢早衰等，都会干扰激素或子宫功能。
生活因素也易引发延迟，如长期熬夜、过度节食减肥、突然剧烈运动，或精神压力大、情绪剧烈波动，都会影响内分泌。偶尔延迟无需慌，若连续3个月异常，或伴腹痛、异常出血，需及时就医查因。
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