冻疮是冬季常见的皮肤问题，多因皮肤长时间暴露在寒冷、潮湿环境中，导致局部血液循环障碍引发，常见于手指、耳朵、鼻尖等末梢部位。
寒冷是核心诱因：当气温低于10℃，且皮肤持续受冷时，末梢血管会收缩以减少热量散失，长期收缩会导致血管麻痹、扩张，血液淤积在局部组织，引发皮肤红肿、瘙痒，严重时还会出现水疱、溃烂。
潮湿与体质会加重风险：潮湿环境会加速皮肤热量流失，让冻疮更易发生；本身血液循环差、手脚冰凉的人，或有贫血、甲状腺功能减退等问题的人群，末梢供血不足，对寒冷的耐受度低，也更容易长冻疮。此外，冬季穿太紧的衣物、鞋袜，会压迫血管影响循环，同样可能诱发冻疮。
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