精神分裂症的前兆往往悄悄出现，及时察觉很重要。
情绪上，可能突然变得冷漠，对亲人朋友失去热情，常独自发呆、情绪反复无常，甚至莫名烦躁或低落。行为上，会出现异常举动，比如反复做无意义的动作、作息紊乱，不愿出门社交，对以往喜欢的事提不起兴趣。
感知和思维也可能有变化：比如总觉得有人议论自己，听到不存在的声音，或说话逻辑混乱、话题跳跃，难以正常沟通。
若发现自己或身边人有这些持续两周以上的异常，别忽视，尽早寻求精神科医生的专业评估，早干预对健康更有利。
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