宝宝发热惊厥多发生在6个月至5岁，常因体温骤升（多超38.5℃）引发，家长需保持冷静，按步骤科学处理，避免不当操作加重风险。
首先要确保环境安全，立即将宝宝平放于宽敞、柔软的地面或床上，解开衣领、腰带，头偏向一侧并抬起下颌，防止呕吐物或唾液堵塞气道；切勿强行按压肢体、撬开口腔或喂食药物，以免造成骨折、牙齿损伤或窒息。
其次，可轻轻擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位帮助物理降温，待惊厥停止后，及时测量体温，若超38.5℃，在医生指导下服用儿童专用退热药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）。
惊厥持续超5分钟、反复发作，或伴随意识不清、呼吸困难，需立即拨打120送医。后续需遵医嘱排查发热原因，避免再次因高热诱发惊厥。
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