大拇指腱鞘炎,俗称“妈妈手”或“狄奎凡氏症”,其主要成因是过度使用和重复性劳损。
根本机制是“摩擦”与“狭窄”。控制大拇指伸展和外展的两条肌腱(伸拇短肌腱和外展拇长肌腱),在一个名为“腱鞘”的管道中滑动。当重复性的拇指活动(如频繁打字、玩手机、用力抓握、抱孩子、做家务)过多时,肌腱与腱鞘会过度摩擦,引发无菌性炎症。随之,腱鞘会充血、水肿、增厚,导致管道空间变得狭窄,从而卡压肌腱。
此外,激素变化(如孕期、哺乳期女性)和某些疾病(如类风湿关节炎)也可能增加患病风险。
简单来说,它就是因拇指活动太频繁,导致“线”(肌腱)和“管”(腱鞘)摩擦受伤、变窄后卡住了。
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