宝宝急性感染（如发烧、感冒、腹泻）时，消化功能减弱，饮食调整的核心是“减轻负担、保证能量、防止脱水”。
1.首选流质半流质：提供易消化的食物，如母乳、配方奶、小米粥、烂面条、藕粉等，避免油腻、坚硬食物。
2.少量多餐：宝宝食欲不振时，不必强求单次进食量，可增加喂养频率，减少胃肠道压力。
3.关键补充水分：发热或腹泻易导致脱水，需额外补充温水、口服补液盐溶液或稀释的苹果汁，确保小便量正常。
4.适当补充优质蛋白：病情稍好转时，可添加蒸蛋羹、酸奶、肉泥等，帮助恢复体力。
忌口：暂停添加新的辅食，避免甜食、油炸食品和生冷食物，以免加重症状。若呕吐腹泻严重，需及时就医。
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