痔疮术后饮食需围绕“促愈合、防便秘”展开，分阶段调整更利于恢复。
术后1-3天以清淡易消化食物为主，比如小米粥、软面条、蒸蛋羹，减轻肠道负担，避免排便刺激伤口；可搭配煮软的冬瓜、南瓜，补充维生素又不粗糙。
术后4天起逐渐增加膳食纤维，如煮软的菠菜、芹菜，或香蕉、火龙果（常温），促进肠道蠕动预防便秘，但要避免未煮软的粗纤维（如芹菜杆），防止摩擦伤口。
同时要保证营养助力愈合，适量吃瘦肉末、鱼肉（清蒸）、豆腐等优质蛋白，多喝水（每天1500-2000ml），可喝蜂蜜水（血糖正常者）软化大便。
需避免辛辣、油炸、产气食物（如豆类、洋葱），以及酒精、咖啡，防止伤口充血或腹胀加重不适。具体饮食可根据伤口恢复情况，遵医嘱调整。
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