恒牙不会像乳牙那样二次替换，一旦因病变或外伤脱落，便无法自然再生，因此保护恒牙至关重要。
人的牙齿分为乳牙和恒牙两组：乳牙共20颗，通常在6岁左右开始逐渐脱落，由恒牙依次替换；恒牙共28-32颗（含4颗智齿，部分人终生不长），从6岁左右开始萌出，到12-13岁左右基本替换完乳牙，智齿则可能在17-26岁萌出。
恒牙萌出后，牙根会与牙槽骨紧密结合，承担终身咀嚼功能。若恒牙因龋齿、牙周病严重受损无法保留，或因意外脱落，只能通过种植牙、假牙等人工修复方式恢复功能，且效果远不及天然恒牙。
因此，日常需重视恒牙保护：坚持早晚刷牙、使用牙线，定期做口腔检查和洁牙（如清除牙石），避免用恒牙咬过硬物品（如坚果壳、骨头），出现牙齿疼痛、敏感等问题及时就医，才能让恒牙健康伴随一生。
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