磨牙与缺钙有一定关联，但并非主要原因。钙参与肌肉神经调节，缺钙可能导致肌肉兴奋性增高，偶尔引发磨牙，尤其儿童生长期较常见。
但多数磨牙由其他因素导致：如心理压力、焦虑使咀嚼肌紧张；牙齿咬合不齐、睡前过度进食或寄生虫感染等。若仅补钙后磨牙未缓解，需从心理调节、口腔检查等方面排查，对症处理更关键。
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