神经衰弱以精神易兴奋与易疲劳为核心表现。患者常感脑力易疲劳，注意力不集中、记忆力下降，稍用脑即觉头昏脑胀；同时精神易兴奋，联想增多、对声光电敏感。情绪上易焦虑、烦躁、易激惹，可伴紧张性头痛或肢体肌肉酸痛。睡眠障碍突出，表现为入睡困难、多梦、早醒。还可能出现心悸、多汗、消化不良等植物神经功能紊乱症状。若持续2周以上，需及时就医，结合心理调节与生活方式调整干预。
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