骨质增生和骨刺本质上是同一病理现象。骨质增生是机体应对关节磨损、退变、受力异常时，为维持骨骼稳定性，由软骨边缘或骨端生长出的新骨质。当新生长的骨质向外突出，形成尖锐形态时，就被形象地称为 “骨刺”。
骨刺常见于颈椎、腰椎、膝关节等活动频繁部位，多数情况下不会引发症状。但当骨刺刺激到周围神经、肌腱或关节囊时，会导致疼痛、肿胀、活动受限。所以，骨刺是骨质增生的一种外在形态表现，两者都是机体自我修复的结果，并非独立疾病。
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