过敏导致眼睛肿，首先要尽快远离过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，避免再次刺激加重症状。可使用干净的湿毛巾或冰袋进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，低温能收缩血管，减轻眼部充血和肿胀，缓解瘙痒感。但注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
若症状未缓解，需使用药物治疗。在医生指导下，可滴用色甘酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等抗过敏眼药水，减轻眼部过敏反应；症状严重时，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
日常要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止手上细菌进入眼睛引发感染，加重肿胀。若眼睛持续红肿、疼痛，甚至出现视力下降等情况，应及时就医，排查是否引发其他眼部疾病，接受专业治疗。
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