腱鞘炎通过科学治疗与护理，多数情况下能够根治。早期症状较轻时，通过休息、减少手部或腕部劳损，配合热敷、按摩等物理疗法，促进局部血液循环，缓解炎症，再结合外用消炎止痛药物，许多患者可痊愈。若病情稍重，在医生指导下进行局部封闭治疗，将药物注射到腱鞘内，能有效减轻炎症，消除疼痛，多数人经1-2次治疗即可恢复。
对于保守治疗无效、病情反复发作的患者，手术治疗是有效的根治手段。手术切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的压迫，术后按医嘱进行康复训练，恢复肌腱活动功能。不过，即便根治后，若不注意日常防护，如长期过度使用患病部位，仍可能复发。因此，治愈后要避免长时间重复性手部动作，工作间隙适当休息，注意保暖，才能降低复发风险，真正远离腱鞘炎困扰。
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