两个脚后跟疼，往往由多种因素导致。从日常行为来看，长时间站立、行走或穿着不合脚的鞋子，会使脚后跟承受过大压力，引发劳损性疼痛，像一些服务员、运动员就容易出现这类情况。
从身体病理角度，足底筋膜炎较为常见。足底筋膜反复微损伤，形成无菌性炎症，晨起或休息后开始行走时，疼痛尤为明显。跟腱炎也会造成脚后跟疼，过度运动使跟腱发生炎症，表现为局部肿胀、压痛。此外，年龄增长带来的骨质增生，即跟骨骨刺形成，刺激周围组织，同样会引发疼痛。还有全身性疾病，如类风湿关节炎、痛风等累及足部关节，也可能出现脚后跟疼痛症状。了解原因才能更好应对，若疼痛持续，建议及时就医诊断。
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