孩子夜里突然发烧，家长可采取科学方法及时降温。
体温低于38.5℃时，优先采用物理降温。用温水浸湿毛巾，擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，水分蒸发能带走热量；也可使用退热贴贴于额头，帮助散热。同时，给孩子适当减少衣物和被子，利于热量散发，但要避免直接吹风着凉。
若体温达到或超过38.5℃，或孩子伴有精神萎靡等不适，需及时服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，严格按照说明书或医嘱控制剂量。服药后让孩子多喝温水，促进出汗散热。若持续高烧不退，或出现抽搐、呼吸困难等严重症状，应立即前往医院，途中注意保持孩子呼吸道通畅，确保安全。
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