外痔疮发作时，可先尝试保守治疗。每天用温水或高锰酸钾溶液坐浴，早晚各15-20分钟，能促进肛周血液循环，减轻肿胀和疼痛；坐浴后涂抹痔疮膏，或使用含有氢化可的松的药膏，可缓解炎症和瘙痒。同时，调整生活习惯也很重要，避免久坐，多起身活动；饮食上增加膳食纤维摄入，多吃粗粮、蔬菜、水果，保持大便通畅，防止便秘加重痔疮症状。
若保守治疗效果不佳，或外痔疮出现嵌顿、坏死等严重情况，需及时就医，考虑手术切除。常见的手术方式有外痔切除术，能直接去除病灶。术后要注意伤口护理，按医嘱坐浴、换药，预防感染，加速恢复。但手术并非唯一选择，具体治疗方案需医生根据病情制定。
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