中度骨质疏松会引发一系列明显症状。疼痛是最常见表现，患者常感腰背酸痛或周身骨骼疼痛，以腰背部最为显著，疼痛会在翻身、起坐及长时间行走后加剧，夜间或负重活动时也会加重，严重影响睡眠与日常活动。
骨骼强度下降导致身高变矮、体态改变，椎骨因骨质疏松逐渐压缩变形，使得脊柱前倾、弯腰驼背，身高平均缩短 3 - 6 厘米。同时，由于骨密度持续降低、骨微结构破坏，骨骼变得脆弱易碎，即使轻微外力，如咳嗽、打喷嚏、弯腰捡物，都可能引发骨折，常见于胸腰椎、髋部、腕部。此外，患者还可能出现肌肉无力症状，上下楼梯、提重物时力不从心，活动耐力明显下降。若出现这些症状，应及时就医诊断，尽早干预治疗，避免病情恶化。
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