孩子睡觉时不自主排尿(俗称 “尿床”)，医学上称为 “遗尿症”，指 5 岁以上儿童在睡眠中反复出现尿液失控排出，且无神经系统器质性病变的情况。学龄前儿童(3-5 岁)尿床较为常见，多因大脑皮层对排尿反射的控制能力尚未发育成熟，或膀胱容量较小难以储存整夜尿液。但若孩子 5 岁后每周尿床≥2 次，且持续 3 个月以上，或伴随白天尿频、尿急、排尿困难等症状，则需警惕是否为病理性遗尿，需结合生理发育、遗传因素及潜在疾病综合分析。家长应避免将尿床简单归咎于 “孩子不听话”，需科学识别正常发育现象与异常信号，在保护孩子自尊心的同时及时排查原因。
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