痔疮突然发作，掌握正确处理方法能有效缓解痛苦。首先，立即停止久坐、久站，尽量选择侧躺休息，减轻肛门部位压力;若出现便血，可通过温水坐浴改善，每天 15 - 20 分钟，早晚各一次，水温控制在 40 - 45℃，促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。
日常护理上，调整饮食结构至关重要，多摄入富含膳食纤维的蔬果、粗粮，避免辛辣、油腻食物，保证每天充足饮水，软化大便，防止便秘加重痔疮症状。同时，保持肛门清洁，排便后用柔软的湿纸巾擦拭或用清水冲洗。
若疼痛、出血等症状持续不缓解，甚至加重，应及时就医。医生会根据病情采取药物治疗、注射硬化剂、手术切除等针对性治疗措施，避免延误病情。
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