骨折后局部肿胀是常见现象，科学处理能加快消肿进程。首先，抬高患肢是基础且有效的方法，将受伤部位抬高至高于心脏水平，利用重力促进血液和淋巴液回流，减轻组织液积聚，缓解肿胀。
受伤后的冷敷与热敷需把握时机。伤后 48 小时内进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可使血管收缩，减少出血和渗出;48 小时后改为热敷，促进血液循环，加速淤血吸收。此外，在医生指导下合理使用消肿药物，如口服迈之灵、外用云南白药气雾剂，也能辅助消肿。同时，在骨折固定允许的情况下，适当进行肌肉收缩锻炼，可促进肢体远端的血液流动，帮助消肿。若肿胀严重或持续不消退，应及时就医，排查是否存在其他并发症。
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