肩周炎发作时，身体会发出多种信号。疼痛是最直接的预警，初期多为肩部某一处的轻微钝痛，常被忽视;随着病情进展，疼痛逐渐扩散至整个肩部，像有钝器持续击打，夜间疼痛更甚，不少患者会被疼醒，严重影响睡眠质量。
肩关节活动受限也是重要症状。患者会感觉肩部仿佛被无形绳索束缚，外展手臂时，超过 90 度就困难重重;想要抬手梳头、反手扣内衣扣，往往难以完成。长期活动受限还会导致肩部肌肉萎缩，三角肌等部位明显变细，力量也随之减弱。此外，患肩对温度极为敏感，即使炎炎夏日，也常感觉发凉，需裹上厚衣物才稍感舒适。若出现这些症状，应及时就医排查。
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