月经期量少指的是月经量明显低于正常水平，每次月经量少于 5 毫升，其原因复杂多样。内分泌失调是常见因素，长期精神压力过大、熬夜，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致雌激素分泌不足，子宫内膜无法充分增生，从而经量减少 。
多次人流、刮宫手术可能损伤子宫内膜，造成内膜变薄、粘连，使月经来潮时内膜脱落面积减少，引起经量过少
。此外，多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病，也会干扰激素分泌，影响月经。过度节食、营养不良，或是长期服用某些药物，同样可能导致月经量少。若经量过少情况持续出现，建议及时就医检查，明确病因并针对性调理。
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