当痔疮脱出，应及时采取措施缓解症状。若脱出的痔疮能自行回纳，患者需立即停止活动，选择平卧位，放松肛门，让痔疮自然复位。若无法自行回纳，可用清洁的手蘸取润滑油，轻柔地将痔疮推回肛门内，动作务必缓慢、轻柔，避免强行推送造成组织损伤。
痔疮脱出后，日常护理也至关重要。保持肛门清洁，便后用温水清洗，或使用温和的湿巾擦拭;避免久坐久站，适当进行提肛运动，增强肛门括约肌功能;饮食上多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，减少排便时的压力。若痔疮频繁脱出、难以回纳，或出现疼痛、出血等严重症状，应及时就医，根据病情选择药物治疗、注射治疗、手术治疗等合适的治疗方案，以免延误病情。
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