肉粒疣，医学上多称为寻常疣，主要由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起。HPV 有多种亚型，通过皮肤黏膜微小破损侵入人体，感染角质形成细胞，促使细胞异常增殖、分化，进而形成表面粗糙、质地坚硬的肉粒状疣体。
自身免疫力低下是重要诱因，如长期熬夜、过度劳累、患有基础疾病(如艾滋病、糖尿病)等，会削弱免疫系统对病毒的防御能力，增加感染 HPV 的风险。此外，密切接触感染者的疣体，共用毛巾、衣物等个人物品，或在公共浴室、游泳池等场所接触污染的环境，也可能导致病毒传播。
摩擦和外伤也与肉粒疣的发生有关，手部、足部等易受摩擦部位，皮肤破损后病毒更易侵入;搔抓疣体则可能导致病毒接种到其他部位，出现更多疣体 。
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