髋关节骨折后,科学护理对患者恢复至关重要。卧床期间,要定时协助患者翻身,每 2 小时一次,使用气垫床、减压敷料,预防压疮;保持患肢外展中立位,可在两腿间放置梯形软枕,防止髋关节内收、内旋,避免骨折移位。
康复训练需循序渐进,术后早期可进行趾踝屈伸活动,促进血液循环,预防下肢深静脉血栓;术后 1 - 2 周,在医生指导下进行髋关节被动活动;待病情稳定,逐步过渡到主动活动及部分负重训练,如借助助行器站立、行走。
同时,鼓励患者深呼吸、有效咳嗽,预防肺部感染;指导其多饮水、多吃膳食纤维丰富的食物,预防便秘。此外,关注患者心理状态,及时给予安慰与鼓励,帮助其树立康复信心。若出现伤口渗液、发热、患肢肿胀加剧等异常,需立即就医。
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