去角质对皮肤健康大有裨益。皮肤表面的角质层由老化细胞组成，正常代谢周期约 28 天，但因年龄增长、环境因素等，角质会过度堆积。定期去角质，能及时清除这些老化细胞，促进表皮新陈代谢，使皮肤恢复光滑细腻，焕发光泽。
此外，堆积的角质层会阻碍护肤品吸收，即便使用昂贵的精华、面霜
，营成分也难以渗透。通过去角质，可疏通毛孔，让后续护肤品更好地发挥作用，提升护肤效果。同时，它还能减少毛囊堵塞，预防粉刺、痘痘等皮肤问题，保持毛孔通畅。不过，去角质需适度，根据肤质选择合适频率，干性、敏感性皮肤可两周一次，油性皮肤可一周一次，避免过度去角质损伤皮肤屏障。
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